了解自乳房構造、明白為什麼會變大的原理，就會知道原來按摩胸部有效嗎？
乳房是由脂肪、乳腺和纖維組織所構成。
乳房下是胸大肌，幫助手臂活動的大塊肌肉；乳房皮膚較薄，內有一層網狀的真皮淋巴管負責淋巴循環，皮膚及乳葉共同附著到胸大肌筋膜，這些韌帶具有支撐及固定乳腺的功能。
年輕女性乳腺內的腺體成分較多，脂肪組織的含量相對少，因此觸感是結實有彈性；
但隨著懷孕後或年紀增加，乳腺組織會萎縮減少，乳房懸韌帶逐漸鬆弛，脂肪含量增加，於是胸部會變軟且下垂。
➜延伸閱讀：美胸小百科《胸部變大原理》
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